Jak znaleźć sprawdzonego psychoterapeutę
Najróżniejsze kłopoty ze zdrowiem psychicznym dotknąć mogą każdego z nas. Niejednokrotnie przyczyną tego typu kłopotów są różne traumatyczne wydarzenia w życiu, takie jak na przykład strata kogoś bliskiego czy rozstanie. Lecz niejednokrotnie wynikają również z tego, jak obecnie się żyje. Ciągły nacisk na sukces, wysokie tempo i stres sprawiają, że niektórzy ludzie zwyczajnie nie dają sobie rady z tym wszystkim. Pojawia się u nich apatia, smutek i obojętność, ale w niektórych sytuacjach także agresja i pobudzenie. To wszystko będzie źle wpływać na osobiste i zawodowe życie, powodując wiele różnych komplikacji, szczególnie jeżeli ktoś nie zamierza nic robić, aby sobie z takim stanem poradzić. Jest sporo osób, jakie dadzą radę to zrobić same czy ze wsparciem kogoś bliskiego, lecz są również t...










