Czy regularnie trenując mózg można poprawić swoją pamięć
Z mózgiem ludzkim jest analogicznie jak z ciałem, jeżeli regularnie on będzie ćwiczony, to przez wiele lat jego forma się utrzyma. Tymczasem o ciała dba się powszechnie, a nad umysłem już tak chętnie się nie pracuje. Rzecz jasna są sytuacje, kiedy z powodu różnych zaburzeń będzie trzeba się mocno skupić na tym, żeby je pokonać. Niejednokrotnie są chociażby wykonywane ćwiczenia na problemy z czytaniem, dzięki którym dzieci będą szybko w stanie dogonić rówieśników. Jeżeli szwankować u kogoś zacznie przetwarzanie słuchowe, to również dedykowany zestaw ćwiczeń taką sytuację poprawi. Ale tak naprawdę każdy z nas może także samodzielnie realizować ćwiczenia rozwijające mózg, żeby poprawić i usprawnić działanie tego narządu. Lepiej działający mózg to lepsza pamięć i koncentracja, ale również więc...
